Zombies Run 5k Training Free pour Android

Zombies, Run! 5k Training Free: Une aventure audio passionnante pour les coureurs débutants.

Zombies, Run! 5k Training Free est un programme d'entraînement de 8 semaines et une aventure audio conçus pour les coureurs débutants qui souhaitent améliorer leur niveau de forme physique pour courir une distance de 5 km. L'application fournit des instructions claires et détaillées sur quand marcher, trottiner, courir et s'étirer, renforçant ainsi la confiance et l'endurance de l'utilisateur au cours de 25 séances d'entraînement. L'application inclut également une histoire palpitante diffusée directement dans les écouteurs de l'utilisateur, rendant l'expérience excitante et captivante.

L'application provient des créateurs de Zombies, Run! (Six to Start & Naomi Alderman), le jeu d'exercice sur smartphone le plus réussi au monde avec 4 millions de joueurs dans le monde entier. L'application a été présentée par des publications majeures telles que the New York Times, BBC, Time, Wired et Runner's World. Le programme d'entraînement 5k a été conçu de manière experte par Julia Jones et Shauna Reid de Up and Running e-courses, combinant une narration incroyable avec une expertise en matière d'entraînement. L'application convient parfaitement aux débutants avec une courbe d'apprentissage douce et des instructions d'entraînement claires.